到家七点四十。
玄关的拖鞋她摆好了，左脚那只鞋尖朝着客厅方向，他换上。客厅窗子开着半扇，早晨的风把窗帘吹起来一个角又落下去，外面的云层开始变薄，日光从云缝里斜斜切进来打在沙发靠垫上。
他把车钥匙挂回玄关挂钩，走进卧室换了棉睡衣，然后把窗帘拉严，只留了一条缝让光进来。躺**的时候他面朝天花板闭着眼，脑子里赵永强的脸又冒了一下，他把它摁回去。
翻了个身朝墙，手指搭在枕套边缘陆星眠头发蹭过的那块布料上，吸了一口残留的柚子味，然后开始数自己的呼吸。数到第十四次的时候呼吸变沉了。
这一觉睡得安稳。
醒的时候窗帘缝里的光已经从墙角爬到了床头柜，他摸手机看了一眼，十二点四十。他坐起来搓了把脸，肩胛骨之间的酸胀散了大半，后腰还留着一丝紧，但不碍事。他下床去厨房喝了半杯凉白开。
来到书房，铺开一张瑜伽垫。从柜子里翻出那对五公斤的哑铃，坐在垫子上开始练肩背。动作不快，一组十二次，中间歇三十秒，呼吸配合发力。
他做侧平举的时候看着窗玻璃上自己模糊的倒影，肩胛骨中间那块最酸的位置在动作中被拉伸开，肌肉纤维一层层牵动，酸胀变成温热。
做完三组站起来做了几组俯卧撑，手掌按在垫面上的时候指根虎口处被哑铃手柄压出的印子还没完全消下去，地板接缝里那截石灰印子，正好卡在虎口弧度的正中，像一个反过来的拳头印。
沈寂停下来盯着那个印子看了两秒，然后换了只手撑地，把另一侧虎口也对准那条石灰缝，让两只手留下的印子对称了。
手机在茶几上震了一下，沈寂刚从瑜伽垫上站起来，弯腰看了一眼屏幕，陆星眠发来一张照片，拍的是她办公桌上的马克杯，杯壁上贴着一张便利贴写着