林文渊担心剑飘飘的身体，开口问道：“身体好些了吗？”
“嗯。”
剑飘飘淡淡回了一个字，没回头，就一直看着那三只松鼠。
“呃！那就好！”
剑飘飘没有回应，林文渊也闲得无聊，站在剑飘飘旁边，也仰起头，看着树上的一家三口。
不久剑什风提着陈默飞来，看到林文渊和剑飘飘二人奇怪的模样，上前问道：“你们两个干嘛呢？”
正看得入神的林文渊听见声音急忙回头问候道：
“老师！”
剑什风声音很大，一张口三只松鼠就一溜烟全跑了。
而剑飘飘看到松鼠消失不见后，才转过头看向剑什风，眼神里带着一丝责怪。
这时陈默走到林文渊身旁，一边打量一边诧异道：“你的伤？”
林文渊笑道：“恢复了。”
“这就恢复了？你小子哪来的灵丹妙药？”陈默吃惊道。
这时剑什风一巴掌拍在陈默脑袋上，“怎么？瞧不起谁呢？”
“呃！”陈默转过头看向剑什风，一脸尬笑。
“好了，没功夫和你们瞎扯。”剑什风直入主题道：“今日把你们聚在一起，是有几件重要的事要交代。”
剑什风语气渐渐严肃，“藏书楼的事，我已经知道了，身为老师，我很自责。”
“我最近任务多，时常在外，能亲自指导你们修炼的时间很少，所以我决定近期出任务时将目前修为最低的文渊带在身边。”
“同时也给飘飘和陈默制定了一套适合你们的修炼计划，你们二人均已踏入入门境，按计划坚持修炼就行，但也不要一直待在剑阁里，定期要去外务堂任务厅接一些任务。”
说完剑什风从怀里掏出两个小瓷瓶递给剑飘飘和陈默。
“我给你们准备了静心液，在你们修炼内力时服用一滴，可增益不少，记得每次一滴，不能多了。”
“静心液！”陈默两眼放光，这可是好东西，是少数能增速内力积累的药物。
“不必惊讶，认真修炼，以后还会有。”
“接下来说说飘飘和陈默的修炼安排……”
剑什风说了很久，说得很细，虽然林文渊未到入门境，旁听依旧收获很多。
次日，林文渊来到符箓堂。
“千岐老师，请教我《箓剑圣诀》！”
镜千岐面对林文渊坚定的眼神，还是严肃地又问了一次。
“你确定想好了吗？内功心法一旦开始修炼，后期就很难更换了。”
修炼内功的本质是在将天地之力转化为内力的过程中不停地开辟、拓展经脉，同时压缩内力，扩张丹田，以提**地之力的转化速度，并强化内力，提升内力储存量。
一旦后期更换内功心法，虽然丹田容量不受影响，但是要从头开辟、拓展经脉，需要耗费不少时间。
林文渊没有丝毫犹豫，郑重回道：“我很确定，我有足够的心理准备！”
镜千岐看到了林文渊的决心，放下茶杯站起身来，怀着复杂的心情缓缓道：
“那跟我来吧。”
符箓堂练功房，镜千岐和林文渊相对盘坐毯子上。
“闭目静心。”
林文渊按照镜千岐的指令闭上双眼，凝心静神。
“《箓剑圣诀》共有三层，我先传你第一层。”
镜千岐说着手指点向林文渊眉心，一缕内力注入林文渊体内，在林文渊身体各个穴位间流转着。
才结束一个小周天运转，林文渊已是满头大汗。
内功运转路线千变万化，但是这最开始的小周天无不都是从任督二脉开始，只是到了大周天时运转路线才有所差别。