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【分享】如何利用碎片化时间高效学习?
发布时间:2020-09-23









升本复习路,必须争分夺秒。有句话说得好,总有人比你努力,可怕的是比你优秀的人比你更努力。所以,除了每天必须复习的时间段,好好利用零碎时间吧,也许超越就在这一秒。

现实生活中,每个人每天要做不同的事,即便是升本期间也不可能把自己完全钉在学习上,总要上课、吃饭、睡觉、运动等。时间在不同的任务切换中被割裂成一段段,除了大段时间外,还难免有一些碎片。



什么样是碎片化的时间?

最简单的例子像通勤,等候,起床后,睡觉前,还有平时发呆的时间。一般把30分钟以内的时间,都归结于此类。


01



整理你的书桌

平时我们可能会随手把很多不需要用的东西,就往桌上那么一放。导致书桌上的东西越来越多越来越多,真正跟学习工作相关的东西反而容易找不到。大大的降低我们的效率。所以在碎片化的时间,我们可以每3~5天对自己的桌面进行一个整理,把常用的东西和不常用的东西按照不同的区域划分来摆放。这样我们要拿个什么或者查个什么都会方便很多。

02



写下今天的待办清单

大家现在用电脑的时间很长,你可以把每一件事情用一条长条形的标签写下来,贴在电脑屏幕的侧面,做完一件就撕一张。

03



听音频

如果你想要增长见识和阅历。现在的读书APP和听书APP,都有非常多质量很高的,短篇听书内容,有的还配上了讲解。大概10分钟以内就可以听完一条。如果你想要提高英语,你可以就上网易云的电台,有丰富的短篇听力新闻,像中国日报双语新闻这些频道,你在地铁上或者在等车的时候,都可以给自己营造一个英语环境。

04



画思维导图

我们的大脑会更加喜欢有结构有逻辑的内容,你在大块的时间学习之后,花一些小块的时间,整理出一个非常简洁的关键词结构图,会让你学习的效果事半功倍。

05



记账

记一笔账花费时间,不会超过30秒。而且还可以尽早培养你理财的思维。每个月月底还可以来一个总结,让自己月月都能攒下钱,而不是当一个月光族,这样心里也会非常有成就感。

06



当成小段的专注时间

番茄工作法大家应该也都知道。你可以设定,比如25分钟的一个番茄钟时间。在这个时间内,你的注意力可以100%集中的。




碎片时间之所以存在,就是因为我们需要在不同的模式和任务之中切换,以达到调剂和休息的目的,因此,碎片时间的利用不一定非得填满,让它起到该起的作用才是最重要的。希望每个人都能合理利用碎片时间,做到张弛有度,以高效的状态迎接挑战!



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